Quan Spa ณ เรเนซองส์ ภูเก็ต รีสอร์ท แอนด์ สปา

ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจที่ภูเก็ต เติมพลังจากภายใน

Quan Spa คือสถานที่พักผ่อนอันเงียบสงบที่ซึ่งการบำบัดแบบไทยดั้งเดิมผสมผสานกับจังหวะของชีวิตริมชายฝั่ง การบำบัดทุกขั้นตอนได้รับการออกแบบอย่างพิถีพิถันเพื่อฟื้นฟูสมดุล โดยอาศัยภูมิปัญญาท้องถิ่น พืชสมุนไพรธรรมชาติ และเทคนิคที่สืบทอดกันมายาวนาน การบำบัดที่เป็นเอกลักษณ์ เช่น การประคบทรายร้อน ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากความงามตามธรรมชาติของหาดไม้ขาว มอบความรู้สึกของการฟื้นฟูล้ำลึกจากภายใน ก้าวเข้าสู่พื้นที่ที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อความสงบ ความกระจ่างชัด และการเชื่อมโยง ที่นี่ ทุกรายละเอียดจะเชื้อเชิญให้คุณชะลอจังหวะชีวิตและหันกลับมาใส่ใจตัวคุณเอง

ทรีตเมนต์สปาอันเป็นเอกลักษณ์

พิธีกรรมเติมพลังแบบตะวันออก

ออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูความมีชีวิตชีวา การบำบัดทั่วเรือนร่างรูปแบบนี้ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและปลุกกล้ามเนื้อที่เมื่อยล้าให้มีแรง เทียนนวดอุ่นๆ ที่อุดมด้วยเชียบัตเตอร์มอบความชุ่มชื้น ความอบอุ่น และความผ่อนคลายในทุกสัมผัส เลือกช่วงเวลา 60 หรือ 90 นาที แล้วเดินออกไปพร้อมความรู้สึกที่สดชื่นและมีพลังอีกครั้ง

การนวดฟื้นฟูอย่างล้ำลึก

การนวดทั่วร่างกายที่ออกแบบมาเพื่อคลายความตึงเครียดที่ฝังลึกและฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่เมื่อยล้าหลังจากการเดินทาง ออกกำลังกาย หรือวันอันยาวนาน การนวดจะได้รับการปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ โดยใช้แรงกดเฉพาะจุดและเทคนิคการนวดแบบต่อเนื่องเพื่อคลายความตึงและฟื้นฟูความสมดุล เป็นวิธีที่คืนสมดุลให้ร่างกายและจิตใจได้อย่างสมบูรณ์แบบ

การนวดแผนไทย

การนวดรูปแบบนี้มีรากฐานมาจากศาสตร์แผนไทยโบราณ โดยผสมผสานระหว่างการกดเป็นจังหวะ การกดจุด การบิดเบาๆ และการยืดเส้นอย่างล้ำลึกเพื่อคลายความตึงเครียดและฟื้นฟูการไหลเวียนของพลังงาน ออกแบบมาเพื่อปรับสมดุลพลังชี่ตามธรรมชาติของร่างกาย ทำให้คุณรู้สึกเบาสบาย ผ่อนคลาย และสดชื่นจากภายใน

บับเบิ้ลบลิส (Bubble Bliss)

น้ำมีพลังในการผ่อนคลาย เติมความสดชื่น และฟื้นฟู คุณสามารถเลือกได้ระหว่างการอาบน้ำแบบมีฟองในสไตล์เขตร้อน (Tropical Bubble Bath) ที่ผสมสมุนไพรไทยและมะขามที่อุดมด้วยวิตามินเพื่อความกระปรี้กระเปร่าและผิวสดใส หรือการอาบน้ำแบบมีฟองในสไตล์โรแมนติก (Romantic Bubble Bath) พร้อมโยเกิร์ตที่ช่วยปลอบประโลมเพื่อคืนความชุ่มชื้นและบำรุงผิว ทั้งสองตัวเลือกให้บริการแช่ตัวที่มีกลิ่นหอมและช่วยให้ผิวนุ่มนวล ออกแบบมาเพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจอย่างแท้จริง

การนวดด้วยหินร้อน

หินภูเขาไฟอุ่นๆ จะถูกกลิ้งไปทั่วร่างกาย ช่วยคลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อส่วนลึกและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทรีตเมนต์นี้ผสมผสานเทคนิคการนวดแบบสวีเดนเข้ากับการบำบัดด้วยกลิ่นหอมอย่างอ่อนโยน ช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าทางร่างกายและส่งเสริมการฟื้นฟูทั่วร่างกาย ประสบการณ์ที่ทำให้คุณรู้สึกได้รับการฟื้นฟูและกลับมาสู่สมดุลอีกครั้ง

Mai Khao Beach Yoga

หายใจ ยืดเหยียด คืนสมดุล

เคลื่อนไหวไปตามลำดับการเคลื่อนไหวที่ขับเคลื่อนด้วยลมหายใจซึ่งช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความสงบภายใน คลาสโยคะแบบไดนามิกนี้เชิญชวนให้คุณใส่ใจร่างกายและทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการยืดเส้นยืดสายหรือค้นหาสมดุลหลังจากทำกิจกรรมมาหลายชั่วโมง

ชั้นเรียนโยคะตอนเช้า

ปรับสมดุลผ่านการเคลื่อนไหว

ชั้นเรียนหฐโยคะแบบมีผู้สอนของเราออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูความสมดุลผ่านลมหายใจ ท่าทาง และการมีสติ การฝึกโยคะรูปแบบนี้เน้นจังหวะช้าและการจัดแนวท่าทางที่ถูกต้อง ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่ง ความยืดหยุ่น และจิตใจที่ผ่องใส

Quan Spa

พิลาทิสเพื่อร่างกายและจิตใจ

เสริมสร้างแกนกลางลำตัวและปรับปรุงการจัดระเบียบร่างกายในชั้นเรียนพิลาทิสแบบมีผู้สอนของเรา การออกกำลังกายแบบแรงกระแทกต่ำนี้เน้นที่ลมหายใจ การควบคุม และการรับรู้ร่างกาย ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างง่ายดายและมีจุดมุ่งหมาย เป็นวิธีที่มีดุลยภาพในการคืนสมดุลกายใจและเติมพลัง เปิดรับผู้ฝึกทุกระดับความฟิต

กิจกรรมที่น่าสนใจในบริเวณใกล้เคียง

ATV Adventures

Boat charters available at Renaissance resort

Canoe Adventures
Phuket FantaSea nightly live entertainment
Diving and snorkeling trips
Nature tours and rafting

Splash Jungle Water Park

10.0 กม.

Phuket FantaSea

25.0 กม.

Phuket Trickeye Museum

44.1 กม.

Phuket Zoo

48.7 กม.

Blue Canyon Country Club

20.0 กม.

165, Moo 1, Thepkasattri Road, Thalang, Phuket, Thailand, 83110

คลับเฮาส์

Canyon Course

18 หลุม , 7179 หลา , พาร์สำหรับสนาม: 72

Lake Course

18 หลุม , 7129 หลา , พาร์สำหรับสนาม: 72
Mission Hills Phuket Golf Resort & Spa

22.0 กม.

195 Moo4, Pha Klok, Talang, Thailand, 83110

คลับเฮาส์

Mission Hills Phuket Golf

18 หลุม , 6806 หลา , พาร์สำหรับสนาม: 72
Aquella Golf

32.7 กม.

157/12 Moo 9, Limdul Road, Thai Muang, Phang Nga, Thailand, 82120

Aquella Golf

18 หลุม , 7000 หลา , พาร์สำหรับสนาม: 72
Red Mountain Golf Club

40.0 กม.

119 Moo 4 Vichitsongkram Road, Kathu District, Phuket, Thailand, 83120

คลับเฮาส์

Red Mountain Golf Club

18 หลุม , 6900 หลา , พาร์สำหรับสนาม: 72
Loch Palm Golf Club

41.9 กม.

38 Moo 5, Vichitsongkam Road, Kathu, Phuket, Thailand, 83120

คลับเฮาส์

Loch Palm Golf Club

18 หลุม , 6555 หลา , พาร์สำหรับสนาม: 72
Phuket Country Club

46.0 กม.

80/1 Moo7, Vichitsongkram road, Kathu, Phuket, Thailand, 83120

คลับเฮาส์

Phuket Country Club - Country Course

9 หลุม , 3375 หลา , พาร์สำหรับสนาม: 36

Phuket Country Club - Old Course

18 หลุม , 6483 หลา , พาร์สำหรับสนาม: 72

Nai Yang Beach

16.0 กม.

Kamala Beach

38.0 กม.